青椒豆皮炒鸡蛋的做法

2019年05月15日 来源:

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鸡蛋打成蛋液

锅中煎成蛋饼,盛出备用

锅中放油,葱姜爆香后,放入青椒翻炒

豆皮,洗净,切成细丝

将豆皮也放入锅中,与青椒1起翻炒,加盐和酱油,调色,调味

将炒好的鸡蛋,也倒入锅中,1起翻炒

炒好,就能够出锅,摆盘啦

美食天下菜谱大全温馨提示:

青椒、豆皮、鸡蛋都是我喜欢吃得,而且有各自独特得营养。青椒维生素含量高,豆皮不但钙含量高,而且是绝对的健康食品,鸡蛋的蛋白是最适合人类的,这3者结合,绝对完善

青椒,炒得时间不要太长,营养会流失。

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